Illóolajok alkalmazása módjai

Masszázs

Felnőtt- 7-10 csepp illóolaj 25 ml növényi olajhoz téve
Gyerek- 3 csepp illóolaj 7 ml növényi olajhoz téve

Mikor:
Kiváló izom lazításra, immunerősítésre, idegi feszültségek, szorongás feloldására.
Nem utolsó sorban szerelmi vágyserkentésre

Inhalálás

Felnőtt – 3-5 csepp 1 l forrásban levő vízhez téve
Gyermek – hideg inhalálást javasoljuk csak!!!!!!!!
Ehhez megfelelő készüléket kell vásárolni

Hogyan:
az illóolajat mindig azelőtt kell az edénybe tenni mielőtt elkezdesz inhalálni

Mikor: Felsőlégúti megbetegedés kezelésére, immunerősítésre, influenza vagy szorongás oldására

Fürdőbe téve

Felnőtt – 10 csepp illóolajat a vízbe téve
Gyerek – 4 csepp illóolajat a vízbe téve (3 éves kor felett)
Kisebb gyereknél aromavizet alkalmazunk

Hogyan:
az illóolajat mindig el kell keverni egy evőkanálnyi tejszínbe mielőtt a vízbe helyezed

Mikor: nyugtalanság, immunerősítés, örömből, mert jó, álmatlanság,

Párologtatás

10 csepp illóolaj 40 nm-es szobában

Hogyan:
Olyan párologtatásra alkalmas cserépedényt válassz, aminek mély a víztartálya és egy mécses elégetése alatt nem ürül ki a tartály. Amennyiben a tartály kiürül, úgy alkalmatlan párologtatásra. Miért?- mert az üres tartály a hő hatására könnyen megrepedhet és legközelebb a tálba helyezett illóolaj a résbe bekúszhat majd lángra lobbanhat!!!!
Felnőtt felügylete nélkül nem éghet párologtató szobában. Éjszakára soha ne hagyd égve a párologtatót. Gyerekszobába csak felügyelettel éghet.

Mikor: a szoba hangulatának emelésére, immunerősítés, fertőtlenítés, álmatlanság, szorongás

Borogatás

2-3 csepp illóolaj

Hogyan:
2-3 csepp illóolajat kávéskanál növényi olajban elkeversz, majd a kívánt testrészt kend be, hideg vagy meleg borogatást tekerj köré

Mikor: lázcsillapítás – hideg borogatás
Fájdalomcsillapítás – hideg borogatás
Izomhúzódás – meleg borogatás
Zúzódás – hideg borogatás